Wandern im Nuuksio-Nationalpark: Felsen, Seen und Waldpfade

Die Seen und Wälder gehören zu den stadtnahen Nationalparks Südfinnlands. Von Helsinki aus lässt sich ein Wandertag mit einem Stadtaufenthalt verbinden. Für längere Touren beim Wandern in Finnland sind Nuuksios kurze Runden ein abwechslungsreicher Einstieg.

Am beliebten Ausgangspunkt Haukkalampi beginnen mehrere gut kombinierbare Strecken. Der Haukankierros ist 3,9 Kilometer lang. Ein markanter Punkt ist der Aussichtspunkt am Nuuksionpään Tal, der nahe am nördlichen Wegabschnitt liegt. Die Runde führt über markierte Waldwege durch die typische Nuuksio-Landschaft mit Felskuppen und Seen. Er eignet sich für einen halben Wandertag, ist aber kein glatt befestigter Spazierweg. Auf kurzen Abschnitten sind Steigungen und unebener Untergrund einzuplanen. In der Umgebung des Startpunkts gibt es Parkmöglichkeiten, Toiletten und einen Wasserpunkt; zudem liegen Rast- und Feuerstellen sowie gastronomische Angebote in der Nähe. Die konkrete Versorgung kann saisonal variieren.

Weniger Strecke benötigt die 2,4 Kilometer lange Punarinnankierros-Runde. Sie ist eine gute Wahl, wenn die Wanderung überschaubar bleiben soll, zugleich aber Wald und Gewässerufer dazugehören sollen. Ebenfalls ab Haukkalampi führt der Nahkiaispolku über rund zwei Kilometer. Die Stadt Espoo beschreibt die Runde als Lehrpfad zur Waldentwicklung: Informationstafeln begleiten den Weg, der an beiden Enden steile Abschnitte aufweist. Dazwischen ist der Pfad vergleichsweise eben; außerdem gibt es Bohlen und Treppen. Die Treppen und steilen Abschnitte erfordern Trittsicherheit.

Wer auf dem Nahkiaispolku mit Kindern unterwegs ist, kann die Informationstafeln als natürliche Pausenpunkte nutzen. Mit kleinen Kindern lohnt es sich, die steilen Start- und Schlussstücke im eigenen Tempo zu gehen und eine kürzere Runde nicht mit einer zusätzlichen Verbindung zu überfrachten. Am Ausgangspunkt liegt ein Trocken-WC; am Haukkalampi sind Rastmöglichkeiten vorhanden. Wer mehr Zeit hat, findet im Umfeld weitere Wege, sollte aber für jede Kombination die gesamte Distanz und den Rückweg berücksichtigen.

Ein landschaftlich reizvoller, aber deutlich fordernder Übergang ist der 4,3 Kilometer lange Weg zwischen dem Naturzentrum Haltia und Haukkalampi. Die Verbindung kann in beiden Richtungen begangen werden; je nach Richtung kommen also 4,3 Kilometer pro Strecke zusammen. Der Weg bietet Seenblicke am Pitkäjärvi, führt über Felsen und Wurzelpfade und umfasst steile Abschnitte mit Treppen. Für eine einfache kurze Runde ist er daher weniger geeignet, als Verbindung zwischen zwei Startpunkten oder als Hin-und-zurück-Wanderung aber eine schöne Wahl. Das Naturzentrum Haltia ergänzt einen Wandertag mit Ausstellungen zur finnischen Natur; Angebote bei Haukkalampi sind teilweise saisonal.

Als Alternative liegt der etwa fünf Kilometer lange Sorlampi-Naturpfad außerhalb des Kernbereichs bei Vanha-Nuuksio. Die mittelschwere Runde führt durch abwechslungsreichen Wald mit steilen Felswänden und Bachtälern. Zu den geologischen Besonderheiten gehören ein Gletschertopf und die Höhle Hiidenpesä. Starten lässt sich an der Nuuksiontie oder am Nuuksion Ulkoilumaja; mehrere Bushaltestellen liegen in Reichweite. Wer die Runde verlängern möchte, kann laut Stadt Espoo den Laihalampi-Weg hinzunehmen – dadurch kommen etwa zwei Kilometer hinzu.

Nuuksio ist von der Hauptstadtregion aus ein realistischer Tagesausflug. Für konkrete Fahrten ist der gewählte Ausgangspunkt entscheidend: Haukkalampi, Haltia und Sorlampi haben jeweils eigene Zugänge. Die städtische Busanbindung erschließt nicht jeden Startpunkt gleich direkt; für Sorlampi nennt Espoo unter anderem Siltaniitynlaita sowie weitere Haltestellen in etwa 500 bis 600 Metern Entfernung vom südlichen Wegende. Bei Anreise mit dem Auto sollte man die ausgewiesenen Parkplätze am jeweiligen Start nutzen und nicht mit einem Ausgangspunkt am anderen Ende der Runde planen.

Wandern ist in Nuuksio grundsätzlich ganzjährig möglich, doch die Bedingungen ändern sich. Die Wege werden im Winter nicht geräumt; Schnee, Frost und Nässe können Felsen und Wurzeln rutschig machen. Bei kurzen Tagen gehören eine Lampe und ausreichend Zeitreserve dazu. Im Sommer sind die beliebtesten Routen stark besucht, besonders Haukankierros und Punarinnankierros. Wer Ruhe sucht, wählt einen weniger frequentierten Start oder beginnt früh. Für die Abwechslung in Südfinnland lohnt sich außerdem die Übersicht zu Nationalparks in Südfinnland; Familien finden weitere Ideen unter Familienausflüge in Finnland.

Eine praktische Tourenwahl ergibt sich aus der gewünschten Gehzeit: Punarinnankierros oder Nahkiaispolku für einen kurzen Naturbesuch, Haukankierros als abwechslungsreiche kompakte Runde, Sorlampi für einen längeren halben Tag und Haltia–Haukkalampi als anspruchsvollere Verbindung. So lässt sich Nuuksio vom kurzen Waldspaziergang bis zur ausgedehnten Tageswanderung erleben, ohne die Eigenheiten des Geländes zu unterschätzen.